▲尿石症也叫泌尿系结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。尿石症是泌尿外科最常见的疾病，发病率最高的，被称为“泌尿外科“第一病”。

▲结石形成原因主要有以下几种：

★日常生活中，喝水太少是罹患尿结石主要诱因 ；    

★尿路有畸形易使尿液流动不畅而生结石；

★尿路有慢性感染、细菌、细胞残片可形成沉淀中心；

★是体内钙代谢发生紊乱而形成结石；

★是肾脏的尿液生成过程和酸碱调节能力异常，使尿液浓缩，尿液酸化而形成结石 。

▲尿石症的检查方法包括：

★B超检查： B超检查可显示结石梗阻引起肾积水及肾实质萎缩，可发现尿路平片不能显示的小结石和x线透光结石，B超属于无创检查应作为首选。

★尿液检查：包括尿常规、尿细菌培养、24小时尿量测定等；

★X线腹部平片：能发现90%以上的X线阳性结石。

★静脉尿路造影：可以评价结石所致的肾结构和功能改变，有无引起结石的尿路畸形等。

★内窥镜检查：包括膀胱镜检查、纤维输尿管镜检查等。

★CT检查：由于CT检查费用较昂贵，通常不列入常规检查。 

▲如体内已经有了尿路结石，是可治疗的。千万不能把石头“养”着，所谓“养病如养虎，虎大会伤人”，应及早进行治疗。

尿结石本身可造成肾组织、输尿管粘膜或膀胱粘膜的机械性损害；尿路结石可造成尿路不同程度的梗阻，梗阻严重时可引起肾积水；结石长期滞留容易并发尿路感染，可引起肾盂肾炎、肾实质脓肿、肾积脓和肾周围炎；可以对身体健康和生活质量造成严重的影响；轻则疼痛、血尿，重则继发感染甚至造成肾功能损害。

▲目前治疗尿路结石的方法有很多，应根据全身情况，结石部位、大小、成分，有无梗阻、感染，有无肾积水等综合考虑大体上有4种:

1.病因治疗

2.药物治疗：结石＜0.6cm表面光滑，结石以下尿路无梗阻时可采取用药物排石治疗，包括大量饮水以增加尿量。

3.体外冲击波碎石（ESWL）：适用于直径≤2cm的肾结石及输尿管上段结石。

4.手术取石

▲尿路结石的预防：管住自己的嘴，结石不相随

★含嘌呤成分过多的食物不宜多吃：如动物内脏、海鲜食品、花生、豆角、菠菜等。

★应少食或不宜长期食用酸菜。

★不宜吃的太咸：高钠饮食可增加尿中钙盐结晶倾向。

★不宜过量服用鱼肝油。

★养成勤饮水，预防尿路结石“一生受益匪浅”

尽量多饮水是预防和治疗尿路结石既简单又重要的措施，不管是什么类型结石，增加水的摄入，既能稀释尿液也可促使结石的排出，延缓结石生长速度，防止碎石或取石后的复发。

应喝多少水呢？一般情况下要保证每天的饮水量超过3000ml，成人应保证24小时尿量2000ml以上。

什么时间喝水：切忌渴了再喝。每晚加饮水一次，保持夜间尿液呈稀释状态可以减少晶体形成。白天里应分多次饮用，要让每小时都有适量的尿冲刷尿路，这样可以将刚刚形成的微小结石等物质及时排除体外。注意饮水过多易增加泌尿系统的负担，所以也不要无限制的大量饮水。

温馨提示:多数结石处于静止期时并无疼痛，只有结石移动、排石或泌尿道梗阻时才会出现剧烈疼痛。所以定期体检非常重要，可以发现没有症状的结石。

来源：医务部